2024.04.09
花粉症に効くマッサージ
ヘッドマッサージでスッキリしましょう
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毎年やってくる、花粉🌳
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、頭痛や目のかゆみなど
さまざまな症状で生活の質が低下しますよね😫
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そんな症状に、ヘッドマッサージが効果的というのはご存じですか❓
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①ヘッドマッサージによって筋肉の緊張が和らぎ、鼻づまりが改善されることがあります。
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② 頭皮や頭部への刺激で血流が促進され免疫機能を強化し炎症を緩和させます。
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③頭にはたくさんのツボがあり、そのツボを刺激する事で血液の流れが良くなり自律神経が整います。
自律神経が整うことで、副交感神経が活性化され
免疫反応を調整し花粉症の症状を和らげることができます。
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ヘッドマッサージは、花粉の症状だけでなく
リラックス効果、睡眠の質の向上、肩こり首こりの軽減、
- 顔のリフトアップ、頭痛の改善、眼精疲労の改善などさまざまです!
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是非一度、北斗整骨院のヘッドマッサージ
お試しください(^O^)/🌸
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FMG北斗整骨院