腰の痛み

腰の痛みについて

気になる症状がある方は是非一度ご相談下さい。

腰の痛みの原因

腰痛は病名ではなく体に表れる症状の名前です。腰そのものに問題がある場合だけでなく、職業、生活習慣、ストレスなどの要因が複雑に絡んでいるため、自分の生活をかえりみることが腰痛の原因を知るための第一歩となります。病気やけがによる自覚症状の調査では男性1位、女性の2位が腰痛となっており、誰もが経験しうる身近な症状です。
背骨はゆるやかなS字カーブをしていますが、腹筋と背筋の筋力のバランスによって保たれています。腹筋と背筋の筋力が落ちると腰を支える力が低下し、腰にかかる力が増し、腰痛の原因となります。

あわせて、体に歪みがあったり長時間同じ姿勢をとっていると血行が悪くなり、筋肉や靭帯が萎縮し、疲労物質が溜まってしまうことも腰痛の原因となります。

ぎっくり腰になってしまったら

もしもギックリ腰になってしまったら、寝て安静に！

立つのも座るのも、また、いい姿勢をつくろうとするのも、腰に負担がかかります。痛いときには寝るのが一番です。腰にかかる負担が最も少ないといわれている姿勢は横向きで寝て膝を曲げる姿勢といわれています。次に楽な姿勢は仰向けで寝てひざを軽く曲げるといいでしょう。 また、患部に熱がある場合（通常ギックリ腰から2～3日間）は温めたり揉んだりせずに、冷やして湿布をするといいでしょう。 そして、できるだけ早めに当院にご相談下さい。動けない場合はお電話でも結構です。ぎっくり腰が癖にならないように、しっかりと治療していきましょう！

北斗整骨院での治療について

腰痛の原因が何なのかをしっかり検査を行い原因に対して問診、評価を徹底的に行い治療をしていきます。姿勢不良、骨盤のゆがみに対しては東西式骨盤ブロック療法という手技を行い正常な姿勢骨盤に戻していきます。患者様の腰痛によるお悩みが1日でも早く改善できるようにお手伝いさせていただきます。

治療の流れ

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   診査・診断

   ヘルニアや分離症といったケガや病気による腰痛か、徒手検査で詳しく鑑別します。
   そして、身体の歪みを全身と骨盤・脊柱をしっかりと分析し、腰痛の原因を追究します。
   腰部による神経的な所見もないか検査させていただきます。※必用があれば提携しているクリニックに紹介させていただきレントゲン検査など詳しい検査も可能です。

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   手技治療

   原因に合わせた治療をしていきます。
   特に当院では、原因がはっきりしない腰痛に対して、西洋医学と東洋医学の概念を併せ持った治療を行い、患者様にあった治療をしていきます。

   治療例
   歪みを作っている筋肉の筋緊張をマッサージ・ストレッチなどで改善します。
   骨盤の歪みをカイロプラクティックの手技の応用で改善します。
   炎症症状が強いようであれば超音波治療により炎症部を改善させます。

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   生活指導

   一人ひとりの患者様に合わせて、家庭でできる腰痛対策(ストレッチ方法など)を指導いたします。
   以後、再発しないよう患者様一人一人に合った運動指導もいたします。