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2024.01.30

なぜ、ふくらはぎの筋ばかりつるの？Ⅱ

→心臓から遠く、体の下の方にあるふくらはぎは、体液が溜まってむくんだり、血流が滞ったりしやすい部位です。

これが原因で冷えや酸素不足、ミネラルバランスの崩れなどを招き、こむら返りを誘発しやすくなります。

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